М'яч для фітнесу – фітбол для спорту, універсальний тренажер. Вправи з м'ячем допоможуть зміцнити м'язи рук, ніг, живота, талії. Рекомендується для занять під час вагітності, проведення профілактичного масажу та лікувальної фізкультури для немовлят. Розмір 100 * 50 см, вага 1200 грам.
• Вправи з фітболом дають навантаження на більшість груп м'язів, допомагають виправити поставу, покращити координацію та підвищити гнучкість.
• Кругла форма м'яча допомагає виконувати рухи з більшою амплітудою, а його нестійкість змушує тримати м'язи у постійній напрузі для утримання рівноваги.
• Призначений для виконання різних фітнес-програм, спрямованих на опрацювання м'язів всього тіла
• Застосовується для занять спортом, тренувань, спеціальних терапевтичних вправ, виправлення постави, спортивних ігор.
Особливість даної моделі полягає у її формі. Вона нагадує арахіс у шкаралупі або дві з'єднані між собою сплюснуті сфери, за рахунок чого виріб набагато стабільніший і не котиться від необережного помаху рукою. М'яч зроблений із міцного полівінілхлориду із застосуванням особливої технології Анти-розрив. Тобто, при випадковому проколі м'яча спортсмен, який на ньому займається, не постраждає, оскільки виріб просто повільно здувається. Доглядати за ним легко і просто - достатньо лише час від часу протирати вологою ганчірочкою.
Використання
На фітбол Арахіс можна виконувати ті ж вправи, що і на звичайному м'ячі. Лягти на спину на підлогу, упертись напівзігнутими ногами в снаряд і піднімати сідниці. Сісти на зігнуту ногу, а другу – відставити убік, стегном упертися у м'яч і виконувати нахили убік із складеними за голову руками. Лягти на м'яч животом або спиною та піднімати корпус. Лягти на фітбол животом і «ходити» на прямих руках уперед-назад.
Переваги:
- Стійка конструкція, м'яч не покотиться з-під руки.
- Анти-розрив не дозволяє м'ячу лопатися - він повільно здувається при проколі або надриві.
- Підійде малюкам, вагітним жінкам та людям зі слабкою координацією рухів.
.jpg)
