Мяч для фитнеса – фитбол для занятий спортом, универсальный тренажер. Упражнения с мячом помогут укрепить мышцы рук, ног, живота, талии. Рекомендуется для занятий при беременности, проведении профилактического массажа и лечебной физкультуры для грудных детей. Диаметр 85 см, вес 1200 грамм.
• Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость.
• Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия.
• Предназначен для выполнения различных фитнес-программ, направленных на проработку мышц всего тела
• Применяется для занятий спортом, тренировок, специальных терапевтических упражнений, исправления осанки, спортивных игр.
